Um novo estudo publicado no periódico Hypertension descobriu um suplemento nutricional que rejuvenesce os vasos sanguíneos de idosos o equivalente a 15 ou 20 anos em apenas seis semanas. Uma melhora dessa magnitude poderia reduziros riscos de doenças cardíacas em cerca de 13%. Com a idade, os vasos sanguíneos ficam mais rígidos, principalmente devido ao estresse oxidativo, ou melhor, o excesso de produção de radicais livres. Esses radicais podem danificar o endotélio (camada celular que reveste interiormente os vasos sanguíneos e linfáticos) e prejudicar sua função. Durante a juventude, os corpos produzem antioxidantes suficientes para extinguir os radicais livres. Mas com a idade , as mitocôndrias e outros processos celulares produzem esses radicais em excesso e as defesas antioxidantes do organismo não conseguem acompanhar esse aumento No entanto, pesquisadores da Universidade do Colorado, no Canadá, sugerem que suplementos nutricionais podem desempenhar um papel importante na prevenção de doenças cardíacas. Para o estudo, os cientistas recrutaram 20 homens e mulheres saudáveis ??de 60 a 79 anos. Metade dos participantes tomou 20 miligramas por dia de um suplemento chamado MitoQ, feito para que o antioxidante que o corpo produz naturalmente se agarre com maior facilidade às mitocôndrias dentro das células. A outra metade tomou um placebo. Após seis semanas, os pesquisadores avaliaram o bom funcionamento do revestimento dos vasos sanguíneos, ou do endotélio, medindo a quantidade de artérias dos pacientes

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